Nuestra mini chef Candela ha elegido como alimento estrella el CALABACÍN, y nos enseña una receta deliciosa con él.
¡Enhorabuena, Candela!
Este es un rinconcito donde podrás encontrar consejos y actividades que hacemos en el cole para adquirir buenos hábitos y así tener una vida saludable.
Nuestra mini chef Candela ha elegido como alimento estrella el CALABACÍN, y nos enseña una receta deliciosa con él.
¡Enhorabuena, Candela!
Gracias a todos los niños y niñas disfrutones/as del cole, os podemos informar de lo que son nuestros recreos saludables: los RECREOS FRUIT-IT.
Coged palomitas y disfrutad.
LOS "MINICHEF" DEL COLE.
¡ Hola a todos/as!
Este mes de noviembre vamos a conocer dos alimentos que todos los hemos visto y probado alguna vez... Están riquííísimos, y encima son muy saludables.
Aquí os dejamos unas pistas de cuáles pueden ser:
¡Hola a todos/as!
En el mes de octubre hemos hecho un viaje a las emociones, concretamente el destino ha sido EL MIEDO.
En nuestro panel de la entrada del cole apareció un cartel del proyecto "Emocionario" alusivo al miedo para que nuestro alumnado fuera dándole al coco y pensara sobre qué emoción podía tratar la ilustración.
Se ambientó la Biblioteca de manera tenebrosa y allí disfrutaron de unas historias terroríficas.
Para motivar a tener una buena salud física, qué mejor que usar nuestro cuerpo para ¡¡MOVER EL ESQUELETO!!!
Empezamos con los viernes bailongos.
Se acerca Halloween y con él, una hortaliza muy nombrada en esta época : LA CALABAZA.
Aquí os dejamos una infografía sobre sus "Poderes", por si queréis hacer alguna pócima con ella.
¡Hola a todos y todas!
Empezamos el mes de octubre con los recreos FRUIT-IT ... ¿y eso qué será?, os preguntaréis ...
Pues se trata de una actividad diseñada dentro del programa "Creciendo en Salud" que intenta animar al consumo de alimentos equilibrados y nutritivos en los desayunos del recreo, basándonos en el consumo de frutas y hortalizas.
¿QUÉ NOS PROPONEMOS CON ESTA ACTIVIDAD?
- Sensibilizar sobre la importancia de una alimentación saludable.
- Habituar a la ingesta de productos frescos como frutas y hortalizas.
- Disminuir el consumo de productos ultraprocesados, con exceso de azúcares y grasas saturadas.
¿Y por qué FRUTAS Y VERDURAS? Resulta que las frutas y verduras son unos alimentos buenííísimos. Os contamos:
Aportan gran cantidad de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibras... y todo esto se traduce en unas consecuencias buenííísimas para nuestro cuerpo y mente:
- Ayudan a nuestras defensas: Y esto hace que PREVENGAN ALERGIAS y ASMA. Además también ayuda a tener menor riesgo de cáncer.
- Nos mantienen hidratados: Y eso hace que tengamos MÁS ENERGÍA y tener MEJOR DIGESTIÓN.
- Te mantienen más joven por dentro y por fuera: Y esto ayuda al buen FUNCIONAMIENTO DE LOS ÓRGANOS y durante más tiempo. ¡Tendrás un CORAZÓN MÁS FUERTE!
- Protegen TUS DIENTES.
- Fortalecen huesos y músculos: Y mejoran la CONCENTRACIÓN.
- Te sacian: No irás con tanta hambre a la hora de comer.
Así que ya sabéis ... ¡¡VAMOS A LLENAR EL COLE DE NIÑOS DISFRUTONES y NIÑAS DISFRUTONAS!!
¡Hola a todos y todas!
Comenzamos el curso queriendo mejorar los hábitos saludables de todos nuestros niños y niñas del cole.
Cada semana os propondremos un pequeño reto para que realicéis en casa que, además de ser divertido, nos ayudará a estar en mejor forma física.
Esta semana, ¡el profe Juan nos envía este juego tan chulo!
Y aquí él mismo nos muestra cómo jugar con nuestra "botella atada".
Nuestra mini chef Candela ha elegido como alimento estrella el CALABACÍN, y nos enseña una receta deliciosa con él. ¡Enhorabuena, Candela!